Следишь за калорийностью?
Лови лайфхак:

Сделай чипсы из моркови и ешь их вместо магазинных картофельных!
В морковных – 80 калорий на 100 г, в покупных – 550!

Тебе понадобится:
– 3 морковки
– соль, перец и любимые приправы
– оливковое масло (половина чайной ложки)

Как готовить:
чистишь морковь
нарезаешь на слайсы ножом для чистки овощей
добавляешь приправы и оливковое масло
застилаешь противень пергаментом и отправляешь слайсы в духовку на один час при 100-120 градусах
каждые 15-20 минут переворачиваешь

Низкокалорийные чипсы готовы

Нам приятнее есть еду, когда мы знаем, что она не вредная и содержит мало калорий. А тебе?